Tag: Μπερτζελέτος Δημήτρης

Κρυώνεις (λίγο); Καλό είναι…

Ενόσω διαβάζετε το κείμενο αυτό πιθανότατα κάθεστε σε εσωτερικό χώρο με ρυθμισμένο θερμοστάτη για να σας κρατά όχι πολύ ζεστό - όχι πολύ κρύο...

Εκπαιδευτείτε στις πέντε αισθήσεις σας

Η Διαλειμματική Νηστεία (ΔΝ) έχει μπει για τα καλά στη ζωή διαιτόμενων και μη. Η ευκολία με την οποία την κάνουν πολλοί έγκειται στο...

Συμβουλές για ψήσιμο σε κάρβουνα και γκριλ – Να κάνουμε πιο υγιεινό το έθιμο

ΓΙΑ ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΤΣΙΚΝΕΣ: -Χρησιμοποιήστε ψαχνό κρέας και, αφαιρέστε το δέρμα, κόψτε το λίπος πριν από το μαγείρεμα.- Μαρινάρετε το κρέας σας.- Μην τοποθετείτε κοντά...

Σταμάτα να τρως κινόα (;)

Η κινόα μάς έρχεται από τη Λατινική Αμερική. Εκεί πρωτοκαλλιεργήθηκε, εκεί είναι το φυσικό της κλίμα, περιβάλλον. Έθρεψε τους αρχαίους λαούς της περιοχής (Ίνκας)....

Να αγαπάς την ευθύνη…

«Ν' αγαπάς την ευθύνη. Να λες: Εγώ, εγώ μονάχος μου έχω χρέος να σώσω τη γης. Αν δε σωθεί, εγώ φταίω». Το ρητό αυτό...

Όταν η αποταμίευση κάνει κακό..

Σε καιρούς οικονομικής κρίσης ο Κέινς έλεγε ότι η αποταμίευση δεν κάνει καλό. Παρότρυνε νοικοκυρές και οικονόμους να ψωνίζουν περισσότερο κατά την μεγάλη οικονομική...

Αθλητικό smoothie: Τι είναι καλό να περιέχει…

Το αθλητικό smoothie αποτελεί ένα ρόφημα που αποκαθιστά ή προλαμβάνει. Αποκαθιστά τον ασκούμενο μετά από μια κοπιώδη προπόνηση. Προλαμβάνει έλλειψη θρεπτικών συστατικών. Καλό είναι να...

Τα μεγάλα αφηγήματα τελείωσαν;

Στις πολιτικές συζητήσεις το «νέο» εμφανίζεται πάντα ως κάτι ανατρεπτικό. Ως κάτι που αμφισβητεί τα μεγάλα αφηγήματα, τις μεγάλες παραδοσιακές διαιρέσεις όπως Αριστερά έναντι...

Τα πιο πρόσφατα

Ακόμα βάζουν γκολ τα κορίτσια του Φείδωνα

8-0 συνέτριψε τα Γιάννενα! Με πολύ ωραίο ποδόσφαιρο και...

Η Π.Α.Ε. Ολυμπιακός στο πλευρό των παιδιών της “ΕΛΠΙΔΑΣ”

Στο πλευρό των παιδιών της «ΕΛΠΙΔΑΣ» βρέθηκε για ακόμα...

Ν. Κορέα: Δασκάλα Δημοτικού δολοφόνησε μαθήτρια της

Μια εκπαιδευτικός μαχαίρωσε και σκότωσε μια οκτάχρονη μαθήτρια σε...

Άργος: Έκοψε την πίτα του ο Διομήδης

Ήταν μια μια βραδιά όμορφη, ξεχωριστή, γεμάτη αναμνήσεις, συγκίνηση,...

Χειροπέδες στον Δήμαρχο των Τιράνων

Ο δήμαρχος των Τιράνων, Έριον Βελίαϊ, στέλεχος που κυβερνώντος...