Ένα τμήμα της δυτικής Φινλανδίας θεωρείται πλέον «Μπλε Ζώνη», περιοχή δηλαδή όπου οι κάτοικοι ξεπερνούν σε μεγάλο ποσοστό τα 100 χρόνια ζωής. Η λίστα με τις «Μπλε Ζώνες» περιλαμβάνει μέρη όπως την Οκινάουα στην Ιαπωνία, την Ογκλιάστρα στη Σαρδηνία και την Ικαρία στην Ελλάδα. Σε αυτές τις περιοχές, εκτός από τη μακροζωία, οι κάτοικοι απολαμβάνουν πολύ χαμηλότερες συχνότητες χρόνιων παθήσεων. Η φυσική δραστηριότητα, η έλλειψη άγχους, οι στενές κοινωνικές σχέσεις και η ποικιλία στη διατροφή φαίνεται πως παίζουν τον σημαντικότερο ρόλο.

Διαβάστε περισσότερα για τη νέα «Ικαρία» που βρέθηκε στην Ευρώπη με τους επιστήμονες να εξηγούν το μυστικό της μακροζωίας 

Ακολουθήστε την Ενημέρωση Πελοποννήσου στο Facebook

Αποκλειστικές Έρευνες – Συνεντεύξεις και Άρθρα
Ειδήσεις από: Ναύπλιο – Άργος – Ερμιονίδα – Τρίπολη – Κορινθία – Αθλητικά –